Bete dig "korrekt" i Thailand och Koh Tao
Tips om sjukdomar och Seder och bruk - vett och etikett på Koh Tao?

Kom ihåg att du är en besökare och behandla lokalbefolkningen och miljön med respekt. Försök att smälta in i stället för att sticka ut, dina seder är inte standard här. Till exempel: Thailändare känner sig kränkta av nakenhet och anständiga kläder på religiösa platser är ett krav. Att tappa tålamodet offentligt innebär att förlora ansiktet och får dig ingenstans. Med tanke på hur många turister som redan varit i Thailand och hur många av dem som ”misskött” sig så återspeglas det självklart i synen på framtida besökare.
Att sova under kokospalmer är inte så avkopplande som det verkar eftersom en av dessa nötter kanske beslutar sig för att falla ner precis när du är där. Får du en kokosnöt i huvudet är risken stor att du får ett bryskt slut på din semester. Det finns inga gatlyktor men massor av mörka områden med gott om hinder, så skaffa dig en bra ficklampa. Det gör stor skillnad när man vinglar hem efter en lång festnatt.
Tips från butiken!
|
Om du blir sjuk eller råkar ut för en mindre olycka, kan du hitta första hjälpen, professionell medicinsk vård, medicin och goda råd i sjukvårdskliniken i Mae Haad. Om det inträffar något allvarligare hittar du närmsta sjukhus i Chumphon eller på Koh Samui. Resan dit med speedboat tar i ca 1 ½ timme men i brådskande fall finns även helikopter.
Nu till några tips för att undvika obehagliga avbrott på din värdefulla semester. Människor som kommer till tropikerna för första gången underskattar alltid några faror med det annars så underbara klimatet och miljön.
Myggor i Thailand
Du har säkert hört om dem. De älskar att suga på dig på kvällarna, och när som helst när du vistas i djungeln. Försök att inte klia sönder myggbetten för då är det åter risk för infektioner. Det finns gott om myggmedel att köpa i affärerna. Ett billigt och mycket effektivt alternativ är en salva som kallas Yah Mong. Denna fantastiska kräm håller dem borta, stoppar klåda och luktar gott. Den hjälper för många andra saker också. En mirakelkräm… Undvik dock känsliga områden som ögon och liknade.Uttorkning
Du kommer att svettas mycket och du måste fylla din vätskeförlust genom dricka mycket vatten. 5 liter om dagen är en tumregel. Öl och annan alkoholhaltig dryck kan dock inte räknas in här då det oftast har motsatt effekt. Färsk kokosnötjuice är dock ett naturligt vätskeersättningsmedel.Solen och dess starka påverkan
Anpassa dig långsamt till solen. Så lite som 20 minuter på stranden är väldigt mycket för en vit västerlänning. De brännande strålarna får du även i skuggan, genom reflektion av havet. Solskyddsmedel är ett måste och använd en tröja när du snorklar. Om du ändå bränner dig så är Aloe Vera bäst och mest effektivt.Fengues eller svamp
Inte farligt men det kliar nåt fruktansvärt. Svampen frodas i det fuktiga klimat och av de fuktiga kläderna. Förhindra den genom att använda talk vilket också kyler bra. Torka dina handdukar i solen. Om det är för sent kan du köpa lindrande krämer på apoteket.Värmeslag
Värmeslag: Solen igen, bäst är att alltid bära hatt. Att var i havet och bada är uppfriskande men om man är i för länge så får huvudet ta all värme, din kropp kan inte svettas och kroppens naturliga processer stängs av. Om du känner dig illamående, febrig och yr, kontakta omedelbart läkare.Den lokala thailändska maten
Den är bra och välsmakande men du måste vänja sig vid det. Ta det lugnt med alltför kryddiga grejer och undvik sallader med inlagda skaldjur. De kan få dig att springa på toaletten otrevligt ofta…... Kinesiskt grönt te och rissoppa utmärkta för att lugna ner en orolig mage.Undvik infektioner
Även små repor kan förvandlas till elaka infektioner om de inte behandlas rätt. Håll sår torra och rena och använder massor av jod. Om det blir värre bör du uppsöka en sjuksköterska.Fler bra guider till spännande, fina platser i Thailand hittar ni här
Koh Phi Phi Koh Samui Phuket Bangkok |
Koh Samet Koh Ngai Koh Chang Koh Lipe |
![]() |